【警告】「野菜を食べない」「濃い味が好き」その原因、毎朝のパンにあるかも？

こんにちは！
健康パンの専門家・むらまつ さきです😊

 

「子どもが野菜を全然食べてくれない…」
「濃い味付けのものばかり欲しがって困る…」
 

そんなふうに悩むこと、ありませんか？🤔

実は、その原因、毎日何気なく食べている「パン」にあるかもしれないんです。

農林水産省の資料でも、幼少期の食経験が将来の味覚形成に大きく影響することが示されているんです。

今回は、子どもの繊細な味覚を守るために知っておきたい、パンと味覚の意外な関係についてお話しします！

「濃い味」に慣れてしまう食卓の罠

「素材のおいしさ」が感じられない？

市販のパンは、多くの人が「おいしい」と感じるように、
砂糖や塩分、そして香料がしっかり使われていることが多いんです💦

ハッキリとした強い味に慣れてしまうと、
野菜やお米などが持つ、素材本来の「淡いおいしさ」を感じにくくなってしまうんです。

味覚が作られる大切な時期に、何を体に入れるかは本当に重要です。

「子どもが本来持っている味覚を信じること」が、偏食を解決する糸口になるかもしれません😊

味覚をリセットする「引き算」のパン作り

砂糖も油も使わない、お米本来の甘み

「市販品が心配なら手作りしかない…でも、子どもが食べてくれるか不安」と思っていませんか？

大丈夫です。子どもは本来、素材の味を知っています。
だからこそ、私のパン作りは徹底的に余分なものを引きました。

私の伝える米粉パンは、砂糖も油も使いません。
それでも、噛めば噛むほど口いっぱいに広がる、お米本来のやさしい甘みがあるんです。

しかも、ボウルやヘラを使わず、スーパーや100円ショップで売っているキッチン用ポリ袋で、
たった40分で焼ける魔法のようなレシピなんです😊

今日からできる「味覚を育てる習慣」

濃い味付けに頼る毎日は、もう終わりにしましょう！

アレルギー対応で安心。素材本来の味を大切にする。

そんなパン作りが、お子さんの「おいしい！」の基準を変えてくれるはずです✨

「ママのパン、おいしいね」

そう笑う子どもの味覚を、一緒に信じてみませんか？

この「素材を活かすパン」の秘密を、材料付き体験動画レッスンで直接お伝えしています。

あなたにお会いできるのを、楽しみにしていますね💖

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砂糖・油を生地に配合しない！
卵・乳・大豆・小麦不使用！
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【10年先も「おいしいね！」が言える未来】がありますように
    グルテンフリー健康パン®開発者＆
    健康パン教室めぐりぱん代表
    むらまつ さき です！

   

    アレルギー、病気、体質が原因で
    大好きなパンやお菓子が食べられない…

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いつも読んでくださっている方、ありがとうございます！
興味がある方に読んでいただけることが一番の喜びです😊

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