ブログ

毎日の食卓に欠かせないパン。 でも、市販のパンが健康に与える影響について考えたことはありますか？ 「手軽だから」「おいしいから」と、何気なく選びがちな市販パンには、実は私たちの体に悪影響を及ぼす要素が隠れていることもあります。 ちょっと怖い...

こんにちは！健康パン研究家 むらまつ さき です😊 せっかく焼いたパンが、翌日には固くなってしまった…。 そんな経験はありませんか？ 特にグルテンフリーの米粉パンは、時間が経つとどうしても固くなりやすいのが悩み。 でも、実は、翌日もふわふ...

こんにちは！健康パン研究家 むらまつ さき です😊 突然ですが、「パン作りって難しそう…」と感じていませんか？ しかも、米粉パンとか、体にいいパンを作るとなると、なおさら「難しいんでしょ！？」と思ってしまいますよね…。でも、実は、米粉パンをはじ...

2024年12月15日（日）10:30〜 静岡市の健康ショップ「大恵」にて、「健康パンと無添加ソーセージ体験会」を開催します！ クリスマスの時期、美味しいものがたくさん出回ります。 でも、その多くは ・添加物がたくさん使われている つまり、 美味しいものに...

お得な情報を発信します。

あなたは、こんなふうに思っていませんか？ わかります…。私も以前は同じことで悩んでいました。 ＼嬉しい感想が止まらない！／ 動画レッスンを受講した方の声 パン作り初心者なのにふわふわに焼けて大満足！砂糖も油も使ってないのにおいしくて嬉しい！ ...

こんな悩み ありませんか？ 年齢とともに痩せにくくなった… 最近、体重計に乗ってびっくり！ 低カロリー食品は美味しくなくて、ダイエットが続かない！ 「ごほうび♪」と調子に乗って食べすぎた…！ パンは太ると思っている… むくみやすいのが悩み… グルテン...

あなたは こんなことで悩んでいませんか？ おやつがやめられず、年々太っている… 子どもに市販のお菓子や駄菓子をあげすぎている… 糖質量が気になるけど、どうやって対策したらいいのかわからない… ご飯も、おやつも楽しみたいけど、太りたくない… 食後に...

転送 こんな悩みがある人におすすめです！ これからお教室を始めたいけど、何から始めたらいいのかわからない 「米粉パン教室が多すぎ…」「ライバルばかりで大変そう…」と思っている 米粉パンブームの中、どの教室も似たような米粉パンばかりで、私の教室...

転送 こんな悩みがある人におすすめです！ これからお教室を始めたいけど、何から始めたらいいのかわからない 「米粉パン教室が多すぎ…」「ライバルばかりで大変そう…」と思っている 米粉パンブームの中、どの教室も似たような米粉パンばかりで、私の教室...