その一口が一生を決める？子どもの味覚を破壊する「白い粉」の正体

こんにちは！
健康パンの専門家・むらまつ さきです😊

 

「子どもには好き嫌いなく育ってほしい」
「将来、健康で困らない体を作ってあげたい」
 

親なら誰もがそう願うものですよね🥺

でも、もし私たちが良かれと思って与えている食事が、子どもの大切な「味覚」を壊しているとしたら…？

実は、
「幼少期の食経験は、一生の食習慣を支配する」
と言われるほど重要なんです。
 

今回は、子どもの未来を守るために知っておきたい、添加物と味覚の怖い関係についてお話しします！

「おいしい」の基準が狂ってしまう理由

脳を直接刺激する化学調味料の罠

スーパーのお惣菜やスナック菓子、そしてインスタント食品。
これらに多く使われている「アミノ酸等」と書かれた化学調味料。

これらは、できるだけ避けてあげてほしいんです🙏

なぜかと言うと、化学調味料には、子どもの繊細な体にとって大きなリスクがあるからです。

今、目の前の子どもが喜んで食べているその味が、将来の健康を脅かす火種になっているかもしれない…。
そう考えると、毎日の食事選びがいかに大切か、改めて感じますよね🥺

市販のパンも例外ではありません！

菓子パンは「お菓子」と認識して

「パンなら大丈夫でしょ？」と思うかもしれませんが、パンも同じなんです！
特に、子どもが大好きな甘い菓子パンや、ふわふわすぎる食パンには要注意です⚡️

大量の砂糖や油脂だけでなく、味を調整するための様々な添加物が使われていることが多いんです。

手軽だからといって、朝食やおやつに市販の菓子パンを頻繁にあげるのは、
子どもの味覚と将来の健康を考えると、心を鬼にして「あげちゃダメ🙅‍♀️」とお伝えしたいんです。

「じゃあ、何を食べさせればいいの？」と迷ったら、一番安心なのは「手作り」です。

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素材そのものの甘みや香りを大切にしたパンは、子どもの繊細な味覚を正しく育ててくれますよ。

今日から始める「味覚を育てる食卓」

子どもの舌は、大人が思っている以上に敏感です。

だからこそ、今のうちに「本物の味」をたくさん経験させてあげることが、
一生の財産になるんです。

未来の子どもの体が喜ぶ選択を、今日から少しずつ始めてみませんか？✨

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【10年先も「おいしいね！」が言える未来】がありますように
    グルテンフリー健康パン®開発者＆
    健康パン教室めぐりぱん代表
    むらまつ さき です！

   

    アレルギー、病気、体質が原因で
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いつも読んでくださっている方、ありがとうございます！
興味がある方に読んでいただけることが一番の喜びです😊

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